甘いものが食べたーい

飯を普通に食った後、午後3時頃になるとやたら甘いものが食べたくなる。何でもいい。チョコでも饅頭でもケーキでも。とにかく腹が減るんです。メシよりも甘いものを欲している。
疲れているというのもある。ただ単にそう言う食生活になってしまっているというのもある。
とにかく欲しているものをカラダに入れるようにしている。でもあまり摂り過ぎると太る。すぐには元には戻らない年齢です。